👧Stovykla ,,Moteris kaime” Rugpjūčio 26-28d. su koučere bei įkvepėja, Laura Žilėnaite. Vasaros sezono uždarymas ir naujo pradžia. Rugsėjis, tai mėnuo kai turime grįžti, į kažką laukiamo arba ne, tai laikas kuomet norime ir suprantame, kad laikas kažką keisti. Ši stovykla būtent apie tai, apie pabūvimą tik sau, apie savęs išlaisvinimą bei drąsą gyventi kaip norisi. Registracija el.paštu: info@socrate.lt Gavę Jūsų laišką iškart su Jumis susisieksime dėl rezervacijos ir detalesnės info. ❤️Kviečiu tave išdrįsti išvažiuoti iš miesto šurmulio į visišką gamtos ramybę! Kviečiu išbandyti save, ten kur atrodo gali būti nekomfortiška. Viduryje laukų kur ganosi karvės ir žaliuoja miškai. Ten taip tylu…tik tu, mes ir sienose likusi senolių istorija… Kas Jūsų laukia? Virsime sriubą ant laužo! Tylėsime stebėdami ugnį! Kalbėsimės karštoje pirtyje! Maudysimės nuogos! Stebėsime žvaigždes! Nersime į savo vidu! Spalvinsime gyvenimą ryškiomis spalvomis! Turėsime išlaisvinančias praktikas! Dalinsimės moteriška bendrystę ir ryšį kuriančiais pokalbiais! Jūsų laukia visi kaimo patogumai ir malonumai! ❤️Kviečiu patirti savę ,,Kitaip'' Kaina: 222eur 2 naktys 3 dienos Pilnas maitinimas (visavalgiams) Jums reikia pasirūpinti tik atvykimu. Vieta: Lingių km. Šilalės rajonas. Jaukiame kaimo namelyje kuriame tikra kelių kartų istorija. #moterustovykla #socrate #stovyklakaime #koucingas

Gyvenimas UŽKULISIUOSE Sulaukiau komentaro: Laura, taip faina, kad tu rodai tikrą gyvenimą, kaimą, senas lėkštes, nepagražinta kasdienybę, nu rodai kaip yra. Faina, kad parodai UŽKULISIUS. Geras? Tai faina nes rodau kaip yra? Tai jau tampa faina? Kodėl tikras gyvenimas vis dažniau yra pavadinamas UŽKULISIAIS, o ne PAGRINDINE SCENA? O gal galėtu pagražinta kasdienybė tapti UŽKULISIAIS, o tikras nesuvaidintas gyvenimas persikelti į pagrindinę SCENĄ? Kodėl pagražintai kasdienybei, teikiame pirmenybę? Ar kas pagražinta nėra NETIKRA? Ar tikra yra tai kas nepagražinta? Ar mes ne visi esame: Ar ne visi esame iki parduotuves nubėgę susivėlę ar senais treningais? Ar ne visi esame pasikrapštę nosį? Ar ne visi esame išėję iš namų neišsivalę dantų? Ar ne visi esame užsimovę suplyšusę kojinę? Ar ne visi esame nubėgę į mišką kai ,,reikalas” prispyrė? Ar ne visi esame apkalbėję kaimyną ar draugą? Ar ne visi važiavę autobusu be bilieto? Ar ne visi esame užuodę mėšlo kvapą? Ir dar daug: Ar ne visi….. Pasirinkdami tą neigti ir sakyti, kad mano ,,šudas” tai creme de la creme kvepalais kvepia, mes tikriausiai labai varginame save… nu išties, tai tarsi visada eiti lynu, o tai reikalauja didelės koorginacijos, susikaupimo ir dėmesio, negali atsipalaiduoti, kūnas įsitempęs. Jau sena teorija apie kaukes visiems aiški…Kaukės vargina…anksčiau ar vėliau pavargstame jas laikyti…ir tai gali pasireikšti įvairiom formom, net ir sakymu ,,VISKAS YRA LABAI GERAI'' …ir žinoma nėra taip paprasta, reikia pirmiausiai įvardinti ir pripažinti, o kas kitas nei Jūs/aš pats? Laikas prisiimti atsakomybė už savo gyvenimą. Ką slepia kaukė? Ir koks noriu atrodyti būdamas su ja? LAI MŪSŲ KAUKĖS TAMPA UŽKULISIAIS, O TIKRAS GYVENIMAS PAGRINDINE SCENA. #talentasgyventisavogyvenima #gyventisavogyvenimą #koučingas #koučingosesijos #įkvėpimasveikti

Moterų stovykla prie jūros ,,Pasimatymas su savimi” Džiaugiuosi turėdama galimybę jau antrus metus iš eilės organizuoti Socrate stovyklą moterims. Viskas kas joje sudėta yra dalelė manęs, kuria noriu pasidalinti su Jumis❤️ Stovykla apie meilę sau Stovykla apie pasitikėjimą Stovykla apie atradimą Stovykla apie laiką sau Stovykla apie moters grožį Stovykla apie savirealizaciją Stovykla toms kurios jaučiasi save pamiršusios ir toms kurios nori dar geriau išgirsti save. Stovyklai galimos dvi datos: Liepos 22-24d. Rugpjūčio 5-7d. Kur? Lietuvos pajūryje, nuostabioje viloje. Kaina: 377eur Vietų skaičius ribotas. Stovyklas organizuoju mažomis grupėmis 4-5 merginos. Daugiau informacijos: https://socrate.lt/pasimatymas-su-savimi-2/ Lauksiu Jūsų❤️ #moterųstovykla #savirealizacija #seminaraimoterims #socrate #mokymaimoterims #koucingasmoterims #koučingosesijos #mokymaimoterims #stovyklapriejuros

KVIETIMAS Koučingo galia- kas tai? Tai galia keistis. Ką aš siūlau Jums? Aš tikiu, kad sunkumai, problemos, iššūkiai veda mus į pokyčius, o pokyčiai mus augina. Jei imamės atsakomybės. Jei imamės spręsti: Šiais metais pradėjau mokintis koučingo, ne tik mokintis bet ir jį patirti. Matau kokia tai galia kuri keičia žmonių istorijas, aišku mano patirtis dar maža, kaip lašiukas lietaus visame atlanto vandenyne, bet gi viskas nuo to ir prasideda, nuo lašiuko. Matau ir tikiu. Todėl mano užduotis, padėti Jums, sustoti akimirkai ir atsakyti į klausimus, kurie augina. Į klausimus kurie veda į tikslą, aiškumą ir ramybę. Bet pirmiausia, jie uždega akis. Žmonės tampa laimingesniais savo kasdienybėje, gyvenime, darbe ir santykiuose. Sukuriu aplinką Jums pamatyti tikrą situaciją ir jos priežastis. Padedu Jums atrasti pokyti, kuris kurs vertę gyvenimui. Padedu Jums kurti darnesnį santyki su savimi ir aplinka. Siūlau: Individualias koučingo sesijas: - Viena sesija - Sesijų ciklas Galiu padėti jei: - nebesusikalbate su savimi - jaučiate nerimą - negalite priimti sprendimo - nebežinote ,,kur” esate, ,,kas esate” - turite ,,situaciją” , klausimą kurios negalite išspręsti - nepasitikite savimi - jaučiate pavydą - jaučiate konkurenciją - jaučiates nepilnavertiški - turite didelę ,,baimę” žengti žingsnį - nežinote nuo ko pradėti? Ar išvis pradėti? - netenkina asmeniniai rezultatai - norite ,,kažką” keisti, bet bijote - pavargote vaidinti ,,laimingą žmogų” - turite klausimą kurį visaip sprendėte bet dar nebandėte koučingo metodo? Mano patirtis dar maža, bet ji iš visos širdies ir su dideliu tikėjimu ir matymu, kad 👉Tu #esidaugiau #esidaugiau #koucingas #koučingosesijos #icfcoachingfederation #koucingomokykla #įkvėpimasveikti #socrate

O JEI, NEI GERAI,NEI BLOGAI- TIESIOG,NORMALIAI? ištrauka iš knygos…apie savęs vertinimą… ‘’Kai tik pradedame mąstyti, svarstyti ar kurtis sampratas, pirminė pasąmoningumo būsena prarandama, įsikiša mintis… Strėlė paleista, tačiau ji neskrieja tiesiai į taikinį, o ir taikinys nestovi vietoje. Prasideda apskaičiavimas, o su juo ir klaidos… Žmogus yra mąstanti nendrė, bet geriausius darbus sukuria tada, kai neskaičiuoja ir negalvoja. BŪTINA ATGAIVINTI VAIKIŠKUMĄ!…” Gi didžioji poezija gimsta tyloje… Trumpai tariant, norint save geriau pajusti, reikia sulėtinti mąstymą. Nuraminti protą reiškia mažiau galvoti, skaičiuoti, kritikuoti, jaudintis, bijoti, tikėtis, stengtis, apgailestauti, kontroliuoti, nervintis ar blaškytis. Protas ramus… Dauguma mūsų mintis nutildyti mokosi pamažu, kartu lavindami kelerą vidinių įgūdžių… ✅Pirmas įgūdis, kurio būtina išmokti, tai menas atsisakyti noro vertinti save ir savo veiksmus arba gerai, arba blogai. Atsisakę vertinimo proceso, gausite sau tinkamą raktą kitai spynai atrakinti- TŲ DURŲ KURIŲ IEŠKOTE. #esidaugiau #koučingas #vidinistenisožaidimas #vertinimas #savęsvertinimas #koucingosesija #samoningasgyvenimas #samoningumas

KOUČINGO SESIJA Pradėjus registraciją asmeninėms koučingo sesijoms, sulaukiau Jūsų klausimų: Kaip atrodo koučingo sesija?  Ką pasiruošti? Tai bus seminaras? Kiek žmonių dalyvaus sesijoje? Tai pirmiausiai koučingo sesija tai ne psichoterapijos seansas, tai ne tas pats kas vizitas pas psichologą, tai ne pokalbis su gyvenimo ar santykių konsultantu, kuris duoda konkrečius patarimus, tai ne seminaras kuomet stebime lektorių kuris dėsto savo patirtį ir mintis, Jums aktualia tema. Koučingas, tai ryšį kuriantis dialogas, kuomet vienas asmuo yra pasišventęs bendradarbiauti dėl kito asmens sąmoningo augimo. Tai partneryste grįstas, mąstyti provokuojantis bei kūrybiškas procesas su klientu, kuris įkvepia maksimaliai išnaudoti kliento individualų ir profesinį potencialą. Sesija yra individuali, tik Jūs ir aš. Ką reikia pasiruošti? Tai ką norite. Tai Jūsų sesija, Jūsų laikas, Jūsų norai, Jūsų klausimai, Jūsų situacija. Todėl kviečiu Jus atskeilsti savo potencialą, per procesą bei švesti kartu Jūsų pergales, lengvumą ir atsiradusį aiškumą. Aš nei vieno negaliu išmokyti, aš tik galiu padaryti, kad Jūs galvotumėte (Sokratas). Su meile, L.Ži❤️ #esidaugiau #koučingas #koučingosesijos #icfcoachingfederation #lifecoaching #aiškumas #savirealizacija #santykiai #mokausikoucingo #sokratomintys